Kroppsterapi

– med fokus på lagrade känslor i kroppen

Kroppsterapi – när kroppen tillåts tala sitt språk fullt ut

Ibland berättar kroppen det som orden inte kan. När spänningar inte längre bara är fysiska, utan bär på lagrade känslor, trötthet eller ett gammalt sätt att vara – och att överleva.

Här får nervsystemet stöd att mjukna, så att kroppen kan släppa taget om det den hållit åt dig. Inte genom prestation, utan genom trygghet, närvaro och tillåtelse. Det som varit spänt, bundet eller instängt kan gradvis frigöras – i din takt, när du är redo. När vi spänner oss håller vi också tillbaka andetaget, energin, känslor och ibland vår livskraft.

Kroppen minns det sinnet en gång tvingades glömma.

I behandlingen arbetar vi på djupet i musklerna och hjälper kroppen att släppa kontroll, spänningar och gamla skydd. När spänningen släpper öppnas en dörr till det som är sant, levande och ditt.

Den här behandlingen passar dig som:

• Har spända eller värkande muskler
• Är trött, stressad eller har svårt att sova och fokusera
• Vill komma i kontakt med inkapslade känslor och hitta större inre trygghet
• Vill känna mer harmoni, närvaro och glädje i livet
• Går i terapi och vill fördjupa processen i kroppen
• Vill förstå sambandet mellan kropp, känslor och tankar
• Är redo för personlig utveckling och läkning

Genom beröring, andning och närvaro får du stöd att möta det som lagrats i kroppen. Det kan innebära att sorg, stress eller gamla skyddsmönster släpper – och att du får tillgång till mer lugn, frihet och självklarhet i dig själv.

Det här är inte bara massage.

Det är ett arbete för dig som vill leva mer fullt ut, med tillit i kroppen och plats för dig själv.